Triphala é um constituinte de cerca de 1500 formulações de Ayurveda e pode ser usado para várias distúrbios do nosso organismo . Ajuda a fortalecer o sistema imunológico e equilibra os três doshas (Vata, Pita e Kapha).

Tonifica e limpa o sangue. É um laxante suave e tem a capacidade de regular os processos de digestão e eliminação. O Ayurveda designa Triphala como Rasayana, o medicamento que dá melhor saúde, prolonga a vida e é útil no tratamento de uma variedade de desequilíbrios da saúde. Inclui todos os sabores, exceto Lavana (salgado) e atua para promover um estado de equilíbrio entre os três Doshas (humores). Triphala limpa e contribui para todo o trato gastrointestinal, melhorando a digestão e a evacuação, tem ação desintoxicante, regula o sono e tem ação anti ansiedade.

A Triphala é composta por três frutos :

Haritaki-Terminalia chebula ,Amalaki -Emblica officinalis ,Vibheethaki -Terminalia bellirica

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